乳酸菌革命のガセリ菌はどんな人が摂取するべき?自分の悩みは解消できる?

乳酸菌革命にも3大乳酸菌である「ガセリ菌」が配合されています。

しかしガセリ菌と言っても数種類あり、乳酸菌革命のガセリ菌が本当に自分の望む効果を与えてくれるのか心配になってしまってはいませんか?

ここでは乳酸菌革命に含有するガセリ菌へ着目してみたいと思います。

乳酸菌に含まれているガセリ菌の種類や効果が気になっている方はぜひご覧ください。

そもそもガセリ菌とは?

ではまず、本来ガセリ菌が持っている特徴から見ていきましょう。

複数の種類があるガセリ菌ですが、大きくまとめると以下のような特徴がありますよ。

元々ヒトの体に生息していることが多いガセリ菌

ガセリ菌はラクトバチルスに属する乳酸菌で、元々ヒトの体にも多く生息しています。

ちなみにヒトの体内では主に、小腸へ定着している乳酸菌となっていますよ。

そんなガセリ菌には腸内環境を整え、便秘などを引き起こす悪玉菌の働きを抑制する効果があります。

胃酸や胆汁に強い

また、胃酸や胆汁にも強いガセリ菌は途中で死滅してしまわず、生きたまま腸まで到達することもできます。

このような生命力のある乳酸菌をプロバイオティクスの乳酸菌と言い、胃酸などに負けないガセリ菌は通常の乳酸菌よりも効果を発揮しやすい乳酸菌と言えるでしょう。

腸内で生存できる期間が長い

腸内で生きられる期間が長いのもガセリ菌の特徴にあります。

ガセリ菌の種類によっては体内でおよそ90日間も生存できるものがあり、その分腸内で

働く時間をたくさん確保することができます。

長期間腸内へ定着できることから、通常の乳酸菌よりも体の変化を実感しやすくすることができますよ。

乳酸菌革命にはどんなガセリ菌が配合されているの?

では、乳酸菌革命には一体どんなガセリ菌が配合されているのでしょうか。

乳酸菌革命のガセリ菌を調査してみた結果は下記の通りです。

乳酸菌革命にどんなガセリ菌が使われているかは公表されていない

残念ながら乳酸菌革命のガセリ菌はどんな種類が使われているのか公表されておらず、調査の中で確認することはできませんでした。

そのため乳酸菌革命のガセリ菌が持つ効果も分からず、どんな人に向いているサプリなのかというのもきちんと把握することはできませんでした。

乳酸菌革命でガセリ菌を摂取していれば悩みを解消できる場合もある

しかし乳酸菌革命でガセリ菌を摂取していれば、ガセリ菌に期待されている効果を得ることができます。

自分の求めている効果を得られるどうかは断定できませんが、乳酸菌革命のガセリ菌で抱えている悩みを解消できる可能性は十分にありますよ。

種類別に特徴をピックアップ!乳酸菌革命でガセリ菌を摂取しよう

乳酸菌革命でガセリ菌を摂取する前に、ガセリ菌にはどんな種類があるのか把握しておきましょう。

それぞれのガセリ菌にある効果を知ることで、自分にピッタリのガセリ菌を見つけられることでしょう。

ガセリ菌SP株

ガセリ菌SP株は主に雪印のヨーグルトなどへ含まれているガセリ菌で、内臓脂肪を減らす効果があります。

また、体内で90日間生存していたというデータもあり、ガセリ菌の中でも生命力の強い菌となっていますよ。

乳酸菌LG21株

乳酸菌LG21株もガセリ菌の仲間で、こちらは胃酸に強いガセリ菌となっています。

そのおかげもあり、胃へ働きかけることからピロリ菌の繁殖を予防する効果が期待されていますよ。

さらに胃痛や胃もたれなどの原因が分からない病気”機能性ディスペシア症状”を軽減できる効果も確認されています。

プレミアガセリ菌CP2305株

カルピス社の商品に含まれていることで話題となっているプレミアガセリ菌CP2305株は、腸と脳の両方に刺激を与えます。

それによって便秘や下痢の予防に加え、ストレスの軽減や寝つきの悪さを改善する効果が期待できます。

乳酸菌PA-3株

ガセリ菌に分類される乳酸菌PA-3株では、プリン体を菌の中に巻き込んで分解する働きがあります。

プリン体は風に当たるだけで体のあちこちが痛くなる痛風の原因となり、健康に良いとは言えない物質です。

そのため普段からプリン体を多く含む食品や飲み物を口にする機会が多い方におすすめのガセリ菌となっていますよ。

TMC0356株

生きたまま腸に届くガセリ菌のTMC0356株は、アレルギーの症状を緩和したり、免疫力を上げたりする効果があります。

普段から風邪をひきやすかったり、アレルギー体質だったりする方に向いているガセリ菌です。

まとめ

乳酸菌革命に含まれているガセリ菌の種類は分かりませんでしたが、ガセリ菌は体へたくさんの良い効果をもたらしてくれることが分かりましたね。

また、乳酸菌革命にはガセリ菌以外にも豊富な乳酸菌が配合されているため、ガセリ菌以外の効果を得ることもできますよ。

あなたも乳酸菌革命でガセリ菌を摂取し、健康的な体を手に入れてしまいましょう。